Unsere Kurse 1. Halbjahr 2011 im ActiveClub Hilton
Erleben Sie mit SMIDO den ActiveClub des Hilton Hotels: Belebendes Aqua-Training mit Blick über den Garten und anregende Kardioübungen speziell auf Sie abgestimmt. Entspannen Sie im Wellnessbereich und nutzen Sie Sauna oder Dampfbad gegen eine geringe Gebühr.
Für Knappschaftsversicherte sind die Kurse kostenfrei
und andere Kassen übernehmen vielfach auch die Kosten!
| Dienstag |
Kurs |
Leitung |
| 13:30 – 14:30 Uhr |
Aqua-Power |
Michael Cronrath
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| 14:30 – 15:30 Uhr |
Walking/Nordic Walking I
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Michael Cronrath |
| 15:30 – 16:30 Uhr |
Aqua Rücken- und Gelenktraining
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Michael Cronrath |
| 17:00 – 18:00 Uhr |
Cardio Fit
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Michael Cronrath |
| 18:00 – 19:00 Uhr |
Aqua-Power
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Michael Cronrath |
| 19:00 – 20:00 Uhr |
Fit für den Alltag
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Michael Cronrath |
| Donnerstag |
Kurs |
Leitung |
| 13:30 – 14:30 Uhr |
Aqua Rücken- und Gelenktraining
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Michael Cronrath
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| 14:30 – 15:30 Uhr |
Fit für den Alltag
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Michael Cronrath |
| 15:30 – 16:30 Uhr |
Aqua-Power
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Michael Cronrath |
| 17:00 – 18:00 Uhr |
Aqua Rücken- und Gelenktraining
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Michael Cronrath |
| 18:00 – 19:00 Uhr |
Walking/Nordic Walking II
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Michael Cronrath |
| 19:00 – 20:00 Uhr |
Aqua-Power
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Michael Cronrath |
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Die aufgeführten Kurse finden im Hilton Hotel Dortmund,
An der Buschmühle 1 in 44139 Dortmund statt. |
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